Tanja Fric
Strateginja za družbena omrežja in video vsebine, ki gradijo prepoznavnost in prodajo
Menu
BREZPLAČNI MENTORSKI POSVET
Leticija Fortin
Energijska terapevtka
Preveč vsega? Stres, roki, hitenje? Preveč sedenja zaradi digitalizacije na vsakem koraku, mi pa komaj dohajamo spremembe, katerim ni konca? Oh kako dobro poznam ta občutek!
Stres je zares tihi ubijalec. Ljudje že veliko vemo in tudi čutimo, da smo pod stresom, a vseeno preslišimo mini sporočila našega telesa v upanju, da naj zdrži še malo, ker to moramo pa res še dokončati.
A telo si vse zapomni in ne more delati cele dneve. Sploh, ko postajamo starejši, se opazi razlika in je zato treba s svojo energijo ravnati zelo smotrno. Potem nam nagaja še naša glava, ki nenehno nekaj misli in včasih povzroči tudi nespečnost (saj poznate tisto, ko se sredi noči zbudiš, ker si nekaj pozabil, nisi poslal, odgovoril,…)
Naše telo in glava nujno potrebujeta reset in počitek. Moja naloga je, da vam pokažem in vas naučim vaj, dihalnih tehnik, vizualizacij in meditacij, s katerimi boste:
- v svoj dan vstopili napolnjeni z energijo
- se znali sprostiti ko ste napeti ali pod stresom
- slišali sebe pravi čas in ukrenili nekaj za svoje dobro
- sprostili tudi čustva in znali umirit um
- z več notranjega miru in energije hitreje prišli do odgovorov in rešitev v poslu
- povečali fokus in dobili voljo za soočanje z dnevnimi izzivi
- vedeli kdaj je treba reči ne/dovolj/ne gre
- sprostili stres in nemir zgolj s pomočjo giba in diha.
S tem, ko boste nekaj naredili zase, boste tistega notranjega priganjalca hitreje umirili in si kljub gori dela, vzeli čas zase. Za počitek. Za hobije. Za družino.
Sproščeni…mirni…radostni..
To bi bilo lepo, kajne? 😉
Da izveste kakšne programe imam in kako vam lahko pomagam, se prijavite na 30-minutni brezplačen posvet, da se v miru pogovoriva.
- Si želite več energije in opolnomočenje sebe v vseh aspektih?
- Delati in delovati po poti srca tudi v podjetništvu?
- Naučiti se varčevati s svojo energijo in osvetliti ter zapreti odtoke, da je več ostane za družino, hobije in srčne želje?
Področja delovanja:
- individualne terapije ( v živo in on-line)
- skupinske delavnice (v živo in on-line)
- Odmiki/retreati za podjetja
- Šola za zavestno upravljanje s svojo energijo
- Znati slišati sebe in delovati v skladu s svojim poslanstvom;
- Tečaji za podjetja "Zdrave navade za več energije in manj stresa"
Kontakt:
T: +386 51 306 846
FB: Leticija Fortin – Z energijo živim
YT: Z energijo živim – Leticija Fortin
Spletna stran: www.zenergijozivim.si
Intervju z Mileno podjetnico, ki ima 50 zaposlenih.
Oglejte si tehnike za hiter dvig energije
